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World Liver Day 2023: लिवर है शरीर का पावर हाउस, इ...
अनियमित जीवनशैली और बेतरतीब खानपान समेत तमाम कारणों से लिवर कम उम्र में ही खराब होने की शिकायतें बढ़...
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World Sleep Day: क्योंकि नींद भी है, जरूरी, तो ऐसे...
अच्छी नींद न लेने या नींद के असमय होने से, मानसिक तनाव, शरीर में ऊर्जा का कम होना, थकान, अप्रत्याशित...
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ठंड के मौसम में बढ़ जाता है इन बीमारियों का खतरा, ...
श्वसन विकारों से लेकर हृदय की समस्याओं तक, ठंड का मौसम आपके लिए कई प्रकार से चुनौतीपूर्ण हो सकता है।...
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Health Tips: बॉडी बनाने के लिए सही तरीके से करें क...
आइए जानते हैं कि केले का सही तरीके से सेवन कैसे करें और केला खाते समय क्या गलती न करें।...
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Health Tips: सुबह भरपेट नाश्ता करने से कई बीमारियो...
सुबह नाश्ता करना क्यों जरूरी है या घर से खाकर निकलने के पीछे की वजह क्या है, इस बारे में लोग सही सही...
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ऑफिस में कुर्सी पर बैठे-बैठे करें ये एक्सरसाइज...
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आंत के कैंसर की शुरुआत में दिखते हैं ये लक्षण...
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Yoga Tips: क्या आप भी रहते हैं कमर के दर्द से परेश...
Best Yoga For Back Pain Relief: जानिए कमर और पीठ दर्द से राहत के लिए लाभदायक योगासन के बारे में।...
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Health Tips: इन चीजों के सेवन से होती है प्रोटीन क...
यहां आपको शाकाहारी लोगों के लिए ऐसे ही पांच खाद्य पदार्थों के बारे में बताया जा रहा है, जो प्रोटीन स...
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Health Tips: पीनट बटर खाने के फायदे, कई तरह की शार...
पीनट बटर हमारी बॉडी के लिए फायदेमंद तो है ही साथ ही दिल की बीमारियों से बचाने, वेट लाॅस और मोटापे को...
Category: health-fitness