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Health Tips: मखाने के शौकीन हैं तो पढ़ ल...
मखाना एक बेहद फायदेमंद ड्राई फ्रुट है। इसका सेवन करने के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। मगर किसी भी अच्छ...
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डायबिटी रोगियों को कैसे प्रभावित करता है...
वायु प्रदूषण, खासकर सूक्ष्म कण PM2.5, डायबिटीज के रोगियों के लिए एक बड़ा खतरा है।...
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रोज सुबह भुने मखाने खाने के जबरदस्त फायद...
मखाना एक हल्का और पौष्टिक स्नैक है, लेकिन इसे रोज सुबह खाली पेट या नाश्ते में खाने से स्वास्थ्य...
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इस विटामिन की कमी से भी फट सकते हैं होठ?...
ठंड के मौसम में होठों का फटना एक आम बात है। फटे होंठ आमतौर पर रूखे मौसम या डिहाइड्रेशन के कारण ...
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Health Tips: तुलसी के पानी में ये चीज डा...
तुलसी और अजवाइन के पानी से भाप लेना सेहत के लिए कई मायनों में बहुत फायदेमंद होता है। सर्दियों म...
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Health Tips: दिनचर्या कि ये गलतियां महिल...
सर्वाइकल कैंसर महिलाओं में चौथा सबसे आम कैंसर है और कैंसर से होने वाली मौतों का चौथा प्रमुख कार...
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Health Tips: आंवला के जूस में मिला लें य...
अक्सर लोग पाचन संबंधी समस्या और हेयर फॉल से परेशान रहते हैं। ऐसे में आप आंवला और एलोवेरा का मिक...
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पीएमएस के दर्द से राहत दिला सकते हैं ये ...
पीएमएस मासिक धर्म शुरू होने से पहले महिलाओं में होने वाले शारीरिक और भावनात्मक लक्षणों का एक सम...
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प्रोटीन का सबसे अच्छा शाकाहारी स्रोत क्य...
शाकाहारी डाइट फॉलो करने वाले लोगों के लिए प्रोटीन की जरूरत पूरी करना आसान है, क्योंकि प्रकृति म...
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Health Tips: ब्रश करते समय कितना टूथपेस्...
अक्सर कुछ लोगों को दांतों में सेंसिटिविटी की समस्या होती है, वो इसका मूल कारण नहीं समझ पाते हैं...
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Air Pollution: आपके खून में जहर घोल रहीं...
वायु प्रदूषण की वजह से इन दिनों बहुत से लोग परेशान हैं। दिल्ली के कई हिस्सों में तो एक्यूआई 300...
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फैटी लिवर के मरीजों के लिए वरदान हैं ये ...
फैटी लिवर की समस्या आजकल बहुत आम हो गई है, जिसमें लिवर की कोशिकाओं में फैट जमा हो जाता है।...
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Health Tips: पोषण के मामले में पालक को ट...
पालक के साग हमारे समाज में बहुत चाव से खाया जाता है। जाहिर है इसे खाने के कई स्वास्थ्य लाभ हैं।...
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Blood Sugar: ब्लड शुगर टेस्ट करने का सही...
डॉक्टर कहते हैं, एक बार डायबिटीज हो जाने पर आपको जीवनभर इसके मैनेजमेंट की जरूरत पड़ती है। नियमि...
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Health Tips: 400+ AQI में कर रहे हैं मॉर...
दिल्ली में वायु प्रदूषण इन दिनों अपने चरम पर है, इस प्रदूषण में भी बहुत से लोग सुबह के समय मॉर्...
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Health Tips: फेफड़ों से जुड़े ये चार लक्...
वायु प्रदूषण इन दिनों अपने चरम पर है, और ऐसे में फेफड़े से जुड़ी बीमारियों का जोखिम बढ़ जाता है...
Category: health-fitness
Arthritis: गठिया रोगी सर्दियों में भूलकर...
अक्सर देखने को मिलता है कि गठिया के रोगियों की परेशानी ठंड के दिनों में बढ़ जाती है। ऐसे में कु...
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Health Tips: डेंगू ठीक होने के बाद लिवर ...
डेंगू बुखार होना अपने आप में ये चिंता का विषय है, ध्यान देने वाली बात यह है कि इसके ठीक होने के...
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World Diabetes Day 2025: शुगर लेवल बहुत ...
हाइपोग्लाइसीमिया कई प्रकार से आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकती है। हाइपोग्लाइसीमिया हल्के लक्ष...
Category: health-fitness
World Diabetes Day 2025: महिला या पुरुष,...
मेडिकल रिपोर्ट्स कहती हैं, वैसे तो डायबिटीज की बीमारी किसी को भी हो सकती है पर महिलाओं की तुलना...
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