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चिंताजनक: अमेरिका में 'जहरीली हवा' से हर...
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) की रिपोर्ट बताती है कि हर साल लगभग 70 लाख लोग प्रदूषित हवा म...
Category: health-fitness
एक अनार, नहीं होने देगा आपको बीमार...
अनार खाना हृदय स्वस्थ के लिए फायदेमंद है। ये कोलेस्ट्रॉल और ब्लड प्रेशर नियंत्रित रखता है, जिसस...
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Alert: आपको भी ठंड लगने के साथ हो रहा है...
मलेरिया बीमारी स्वास्थ्य के लिए बड़ी चुनौती रही है जिसको लेकर सभी लोगों को निरंतर सावधानी बरतते...
Category: health-fitness
Stress: अधिक मानसिक तनाव लेने से शरीर मे...
मानसिक तनाव लेने से आपके शरीर में कई नकारात्मक बदलाव होते हैं। अक्सर लोग इन चीजों को समझ नहीं प...
Category: health-fitness
ये फायदे जान गए तो आप भी करने लगेंगे मेथ...
पेट की चर्बी घटाना हो या ब्लड शुगर कंट्रोल करना कुछ सामान्य उपाय इसमें कारगर हो सकते हैं।...
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डायबिटीज एक्सपर्ट ने बताए शुगर कंट्रोल क...
डायबिटीज एक्सपर्ट डॉ ओपी सहाय ने इसके लिए कुछ उपाय बताए हैं जिसपर गंभीरता से ध्यान देना जरूरी ह...
Category: health-fitness
विटामिन-ए क्यों जरूरी है, कैसे प्राप्त क...
अच्छी सेहत के लिए हमें नियमित रूप से विटामिन्स से भरपूर आहार का सेवन करना चाहिए। क्या आपके आहार...
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Health Tips: रोज कितनी कैलोरी जरूरी, इसक...
आहार विशेषज्ञ बताते हैं, कैलोरी ऊर्जा की माप है। हमारा शरीर जो भी काम करता है सब में ऊर्जा लगती...
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Weight Loss: डॉक्टर्स ने बताया वजन घटाने...
साल 2022 में, 250 करोड़ से अधिक वयस्क अधिक वजन और 89 करोड़ लोग मोटापे से ग्रस्त थे। 1990 के बाद...
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Stray Dogs: आवारा कुत्ते और रेबीज का खतर...
आवारा कुत्तों के काटने के मामले देश में हाल के महीनों में काफी बढ़े हैं। आवारा कुत्तों को पकड़क...
Category: health-fitness
क्या वीगन डाइट में शहद को शामिल कर सकते ...
वीगन जीवनशैली का मुख्य सिद्धांत किसी भी ऐसे उत्पाद का सेवन या उपयोग न करना है, जो जानवरों से मि...
Category: health-fitness
बच्चों को कौन से ड्राई फ्रूट्स खिलाएं?...
नट्स/ड्राई फ्रूट्स का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। बच्चों के आहार में नट्स को ज...
Category: health-fitness
ये आदतें नहीं सुधारी तो चली जाएगी आंखों ...
आंखों की रोशनी कमजोर होना एक आम समस्या है। बच्चों से लेकर बुजुर्ग तक सभी इसका शिकार हो रहे हैं।...
Category: health-fitness
ये गड़बड़ आदतें शरीर से सोख लेती हैं सार...
क्या आप भी अक्सर थकान और कमजोरी महसूस करते रहते हैं हमारी कुछ गड़बड़ आदतें धीरे-धीरे शरीर एनर्ज...
Category: health-fitness
लिवर फंक्शन को कैसे बेहतर बनाएं?...
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए लिवर का स्वस्थ रहना बहुत जरूरी माना जाता है। लिवर फंक्शन बेहतर बनाने...
Category: health-fitness
Botulism: क्या ब्रोकली भी हो सकती है जान...
दक्षिणी इटली में ब्रोकली सैंडविच खाने के बाद एक व्यक्ति की मौत हो गई और नौ अन्य को अस्पताल में ...
Category: health-fitness
Alert: कभी धूप, कभी बारिश! दिल्ली-एनसीआर...
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, जिस तरह से दिल्ली-एनसीआर में कभी बारिश-कभी धूप वाला मौसम बना हुआ ह...
Category: health-fitness
Intrinsic capacity Test: वैज्ञानिकों ने ...
यूएस और फ्रेंच वैज्ञानिकों ने एक ऐसे गेम-चेंजिंग टेस्ट की खोज करने का दावा किया है जो जीवनकाल क...
Category: health-fitness
Appendix: पेट के दाएं हिस्से में अक्सर र...
अपेंडिसाइटिस के कारण पेट के निचले दाहिने हिस्से में दर्द होता है, हालांकि ज्यादातर लोग इस दर्द ...
Category: health-fitness
Arthritis Risk: महिलाओं में आर्थराइटिस क...
पुरुषों की तुलना में महिलाओं में आर्थराइटिस का खतरा कहीं अधिक है। यह सिर्फ उम्र या कैल्शियम की ...
Category: health-fitness