Latest News
Most Read
Sleeping Tips: देर रात तक नहीं आती नींद?...
Sleeping Tips: अगर आपको भी देर रात तक नींद नहीं आती है तो ये लेख आपके काम का है। यहां हम आपको क...
Category: health-fitness
Why Am I Burping So Much: खाली पेट बार-ब...
Why Am I Burping So Much: अगर आपको भी खाली पेट बहुत डकार आती है तो ये लेख आपके काम का है। यहां ...
Category: health-fitness
Health Tips: दिनभर लैपटॉप पर काम करते है...
Laptop Related Health Issues: लैपटॉप आज के समय में बच्चों से लेकर बड़ों तक की जरूरत बन गया है। ...
Category: health-fitness
Tooth Decay: पत्थर जैसे मजबूत होते हैं द...
दांतों की सड़न का सबसे बड़ा कारण अत्यधिक चीनी का सेवन माना जाता है। अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन के अ...
Category: health-fitness
ये टेस्ट खोल देंगे 'दिल' के सारे राज...
नियमित रूप से ब्लड प्रेशर की जांच करते रहना जरूरी है। सामान्य बीपी 120/80 mmHg होना चाहिए।...
Category: health-fitness
प्रोटीन की सारी जरूरत पूरी कर देंगी ये च...
प्रोटीन मांसपेशियों की वृद्धि, हड्डियों की मजबूती और संपूर्ण शारीरिक विकास के लिए आवश्यक होता ह...
Category: health-fitness
Heart Disease: ये आदत युवाओं में दिल की ...
लगातार बैठकर काम करने से शरीर का ब्लड सर्कुलेशन धीमा पड़ जाता है, मेटाबॉलिज्म कम हो जाता है और ...
Category: health-fitness
Ebola Alert: भारत में इबोला का एक और संद...
राजस्थान में सामने आए कथित संदिग्ध मामले ने एक बार फिर भारत की स्वास्थ्य सुरक्षा व्यवस्था और नि...
Category: health-fitness
हाई कोलेस्ट्रॉल के साइड इफेक्ट्स जानकर ह...
Side Effects of High Cholesterol: जब शरीर में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा अधिक होती है, तो उसके लक्षण...
Category: health-fitness
How To Improve Gut Health: बार-बार खराब ...
How To Improve Gut Health: अगर आपका पेट भी खराब है तो आपको अपने खाने का खास ध्यान रखने की जरूरत...
Category: health-fitness
Dental Care Tips: दांतों को मजबूत बनाना ...
Dental Care Tips: अगर आप अपने दांतों को बुढ़ापे तक मजबूत बनाकर रखना चाहते हैं तो इस लेख को आखिर...
Category: health-fitness
इन बीमारियों में बहुत फायदेमंद है साइकिल...
नियमित साइकिलिंग कई गंभीर बीमारियों के जोखिम को कम कर सकती है और पहले से मौजूद स्वास्थ्य समस्या...
Category: health-fitness
Mental Health: एंग्जाइटी-डिप्रेशन से लड़...
पेरिस में मेंटल हेल्थ की समस्या के शिकार लोगों की थेरेपी के लिए गधों का इस्तेमाल किया जा रहा है...
Category: health-fitness
Heatwave Precautions: भीषण गर्मी में थका...
Heatwave Precautions: अगर भीषण गर्मी की वजह से आपको थकान हो रही है तो ये लेख आपके काम का है। यह...
Category: health-fitness
Symptoms Of Body Weakness: ये 5 लक्षण बत...
Symptoms Of Body Weakness: कई बार हम ये पहचान ही नहीं पाते कि हमारे शरीर में आखिर दिक्कत क्या ह...
Category: health-fitness
Gut Health Tips: एक दिन में कितनी बार पॉ...
Gut Health Tips: अक्सर ये सवाल लोगों के दिमाग में आता है। ऐसे में यहां इस लेख में हम आपको बताएं...
Category: health-fitness
No Tobacco Day: सिगरेट-तंबाकू का लिवर-कि...
धूम्रपान करने वाले लोगों में हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। वहीं मस्तिष्क क...
Category: health-fitness
बीपी-शुगर कंट्रोल करने के लिए कैसा रखें ...
हाई ब्लड प्रेशर और डायबिटीज तेजी से बढ़ती समस्याएं हैं। सही खानपान और नियमित एक्सरसाइज से इन दो...
Category: health-fitness
ये 6 फायदे जान गए तो रोज खाएंगे अमरूद...
अमरूद में विटामिन सी की भरपूर मात्रा होती है, जो इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने में मदद करता है। ...
Category: health-fitness
इबोला में क्या दिक्कतें होती हैं?...
इबोला एक गंभीर वायरल बीमारी है। कई देशों में इसके मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। यूगांडा-कांगों में...
Category: health-fitness