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Alert: बच्चों के लिए इतना खतरनाक हो सकता है एंटीबा...
फिनलैंड के शोधकर्ताओं ने पाया कि जिन बच्चों ने दो साल की उम्र से पहले एंटीबायोटिक्स ली थी, उनमें 12 ...
Category: health-fitness
कैंसर से बचने के लिए कैसा होना चाहिए आहार?...
कैंसर गंभीर और जानलेवा बीमारी है, इसके मामले बढ़ते जा रहे हैं। अगर खान-पान और दिनचर्या में सुधार कर ...
Category: health-fitness
जानना जरूरी: केवल चीनी ही नहीं, ज्यादा नमक खाना भी...
क्या आप जानते हैं कि शुगर के मरीजों के लिए चीनी अकेला दुश्मन नहीं है, चीनी की ही तरह अगर आप डायबिटीज...
Category: health-fitness
Slip Disc: कहीं आपको स्लिप डिस्क की शिकायत तो नहीं...
क्या आपको अचानक पीठ से लेकर पैर में तेज दर्द महसूस होता है चिकित्सकों के अनुसार, यह रीढ़ की डिस्क स्...
Category: health-fitness
World Malaria Day 2025: इन देशों ने मलेरिया का पूर...
मालदीव और श्रीलंका मलेरिया मुक्त हो गए हैं, ये हमारे लिए गर्व की बात है। इसके अलावा नौ एंडेमिक देशों...
Category: health-fitness
गर्मियों में लौकी खाने की क्यों दी जाती है सलाह?...
गर्मियों में आहार में थोड़ा सा सुधार आपको कई समस्याओं से बचाए रखता है। आहार में लौकी को जरूर शामिल क...
Category: health-fitness
शरीर को अंदर ही अंदर खोखला बना रही हैं ये बीमारिया...
साइलेंट किलर ऐसी बीमारियां हैं जो धीरे-धीरे शरीर में फैलती हैं और अक्सर शुरुआती स्टेज पर इनकी पहचान ...
Category: health-fitness
बढ़ रही है गर्मी, क्या ठंडा पानी पीना ठीक है?...
देशभर में तापमान तेजी से बढ़ रहा है। गर्मी के दिनों में ठंडा पानी पीने की इच्छा होती है, क्या ये सेह...
Category: health-fitness
Brain Power: दिमाग की ताकत बढ़ाने में कारगर हो सकत...
जर्नल न्यूट्रिएंट्स में प्रकाशित एक अध्ययन से पता चला है कि अश्वगंधा सप्लीमेंट्स दिमाग की शक्ति को ब...
Category: health-fitness
कामयाबी: हृदय रोगियों के लिए मिल गई 'चमत्कारी' दवा...
शोधकर्ताओं ने एक ऐसी दवा की खोज की है जो कोलेस्ट्रॉल को काफी हद तक कम कर सकती है। उम्मीद जताई जा रही...
Category: health-fitness
सावधान, इन वजहों से डैमेज हो सकती हैं आपकी नसें...
हमारी कुछ आदतें नसों को धीरे-धीरे नुकसान पहुंचाती हैं और इन्हें ब्लॉक कर सकती हैं। प्रोसेस्ड या जंक ...
Category: health-fitness
EGC Test: ईसीजी टेस्ट क्या है, क्यों होती है इसकी ...
दिल जब धड़कता है तो उसमें से छोटे-छोटे इलेक्ट्रिकल सिग्नल उत्पन्न होते हैं जो मांसपेशियों को संकुचित...
Category: health-fitness
World Liver Day 2025: लिवर को सबसे ज्यादा नुकसान प...
लिवर को सबसे ज्यादा नुकसान पलिवर शरीर का एक बहुत ही महत्वपूर्ण अंग है जो मेटाबोलिज्म को ठीक रखने, वि...
Category: health-fitness
World Liver Day 2025: इस उपाय से 50 फीसदी तक कम कर...
लिवर की बीमारियों के बारे में जागरूकता बढ़ाने और इससे बचाव को लेकर लोगों को शिक्षित करने के उद्देश्य...
Category: health-fitness
लिवर में खराबी के क्या लक्षण होते हैं?...
लिवर में खराबी होने पर शरीर में कई तरह के लक्षण दिखाई देने लगते हैं। जिसपर ध्यान देना बहुत जरूरी है।...
Category: health-fitness
Liver Problem: क्या हाई प्रेशर या शुगर बढ़ने से भी...
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, लिवर की बढ़ती बीमारियों के लिए कोई एक कारण नहीं हैं। हमारी दिनचर्या और ...
Category: health-fitness
रोज 10 हजार कदम चलने के क्या फायदे हैं?...
स्वास्थ्य विशेषज्ञ अच्छी सेहत के लिए रोज 10,000 कदम चलने की सलाह देते हैं। यह कार्डियोवेस्कुलर हेल्थ...
Category: health-fitness
6-6-6 वॉकिंग रूल क्या है?...
स्वास्थ्य विशेषज्ञ बताते हैं, वॉक के लिए आप 6-6-6 नियम का पालन करना आपके लिए फायदेमंद हो सकता है।...
Category: health-fitness
शुगर को घरेलू उपायों से कैसे कंट्रोल करें?...
शुगर बढ़ना आपकी सेहत के लिए कई प्रकार से नुकसानदायक है। इसका आंखों-किडनी पर असर हो सकता है। स्वास्थ्...
Category: health-fitness
क्या आपके आहार में है ये जरूरी एंटीऑक्सीडेंट?...
विटामिन-ई एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है, जो त्वचा, बाल, हृदय और संपूर्ण शरीर के लिए फायदेमंद होता है...
Category: health-fitness
Sleep Problem: स्मार्टफोन से 60 फीसदी बढ़ता है अनि...
तकनीक के इस दौर में मोबाइल हमारा खास अंग बन चुका है। आज व्यक्ति कुछ देर के लिए भी मोबाइल से दूर रहना...
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Obesity: मोटापा के बारे में कितना जानते हैं आप, क्...
स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय के स्वास्थ्य सेवा महानिदेशक प्रो. (डॉ.) अतुल गोयल बताते हैं, मो...
Category: health-fitness
क्या आप भी मोटापे का शिकार हैं?...
सुबह का नाश्ता सबसे जरूरी होता है। यह मेटाबॉलिज्म को एक्टिव करता है। इसमें हाई प्रोटीन और फाइबर वाली...
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पुरुषों में सबसे ज्यादा देखे जाते हैं ये 4 कैंसर...
पुरुषों में मुंह और फेफड़े का कैंसर भी अधिक देखा जाता रहा है। धूम्रपान करने वालों में इसके मामले सबस...
Category: health-fitness
Health Tips: इन दो दाल को मिलाकर खाने के हैं कई फा...
अरहर और मसूर दाल खाने के कई फायदे होते हैं। विशेषज्ञों के मुताबिक इन दोनों दालों का मिश्रण सेहत के ल...
Category: health-fitness
Health Risk: हाथों-पैरों में अक्सर होता रहता है दर...
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक क्लॉडिकेशन की समस्या आपकी जांघ, पिंडली या नितंबों में होने वाला दर्द...
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Diabetes Tips: क्या आपको भी डायबिटीज है? नियमित रू...
स्वास्थ्य विशेषज्ञ जिन लोगों को हाई डायबिटीज की समस्या रही है, दवा चल रही है उन्हें अपने घर पर ग्लूक...
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जानना जरूरी: क्या अब पूरी तरह से खत्म हो गया है को...
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कई रिपोर्ट्स में लोगों को सावधान करते रहे हैं कि कोरोना जैसे आरएनए वायरस लगातार म...
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जरूर खाएं 'जादुई पोषक तत्व' वाला ये फल...
स्वस्थ शरीर चाहते हैं तो आहार में मौसमी फलों को जरूर शामिल करें। अनानास को कई तरह से आपके लिए लाभकार...
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Health Tips: नाश्ते में कीजिए इस पौष्टिक चीज का से...
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, सुबह-सुबह अंजीर वाले दूध का सेवन पौष्टिक विकल्प है। इससे आपको दिनभर काम...
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कहीं आप भी तो नहीं कर रहे सेहत के साथ खिलवाड़?...
बार-बार पेनकिलर लेने से किडनी की बीमारियों (किडनी फेलियर) का खतरा बढ़ जाता है। पेरासिटामोल और अन्य द...
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सेहत की बात: खान-पान में बस इस एक बदलाव से सेहत को...
चीनी की तुलना में गुड़ में कई पोषक तत्व जैसे विटामिन्स और मिनरल्स होते हैं जो शरीर के लिए फायदेमंद ह...
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Sunita Williams: धरती पर वापसी के बाद सुनीता विलिय...
माइक्रोग्रैविटी में एक लंबा समय बिताने के बाद अंतरिक्ष यात्री महत्वपूर्ण शारीरिक और मनोवैज्ञानिक परि...
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Health Risk: शादीशुदा लोगों के मोटे होने का खतरा त...
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ कार्डियोलॉजी ने अध्ययनक के निष्कर्षों के आधार पर बताया कि अविवाहित पुरुषों की त...
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Health Tips: वजन घटाने के लिए काफी चर्चा में है OM...
शिल्पा ने OMAD (वन मील ए डे) डाइट को अपनाया है। इसमें पूरे दिन में सिर्फ एक बार खाना खाना होता है, ज...
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Kidney Problem: ये गलतियां करते हैं तो किडनी से धो...
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, किडनी से संबंधित बीमारियां अगर शुरुआती चरण में नहीं पहचानी जाएं, तो यह ...
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Health Alert: किचन में इस्तेमाल होने वाली ये चीजें...
खाना पकाने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले कुछ बर्तनों से लेकर, जिस तेल का हम रोजाना इस्तेमाल करते आ र...
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World Sleep Day:अच्छी सेहत की चाभी है भरपूर नींद, ...
नींद हमारी सेहत के लिए क्यों महत्वपूर्ण है, नींद की कमी से किस तरह की समस्याएं हो सकती हैं, इस बारे ...
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इम्युनिटी बढ़ाने के लिए आज से ही खाना शुूरू कर दें...
रोज एक कीवी खाने से आपको जबरदस्त लाभ मिल सकता है। ये इम्युनिटी बढ़ाने और शरीर को स्वस्थ रखने में लाभ...
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दूध के साथ मखाना खाने के क्या फायदे हैं?...
दूध और मखाना (फॉक्स नट्स) दोनों ही सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। दूध के साथ मखाना खाने से आपको...
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Alert: फेफड़े-हार्ट से लेकर कैंसर तक, ये एक आदत बढ...
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, अच्छी सेहत चाहते हैं तो तंबाकू-धूम्रपान से दूरी बनाना सबसे जरूरी है। अग...
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चिंता: बीमारियों का इलाज कराने में महिलाएं काफी पी...
महिलाओं में एनीमिया, ब्रेस्ट और सर्वाइकल कैंसर सहित दूसरी समस्याएं बढ़ रही हैं। इनका समय पर निदान और...
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Health Tips: गठिया ने जीवन की रोक दी है रफ्तार? आज...
अगर आपको भी गठिया के लक्षण महसूस हो रहे हैं जैसे जोड़ों में दर्द या सूजन बना रहता है तो समय रहते डॉक...
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Healthy Habits: रोज सुबह की ये आदतें पूरे दिन आपको...
क्या आप जानते हैं, एक अच्छी सुबह आपके मानसिक व शारीरिक विकास को बढ़ावा देती है। हालांकि प्रश्न ये है...
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गर्मियों में भी खा सकते हैं खजूर? जानें इसके फायदे...
गर्मियों में भी खा सकते हैं खजूर जानें इसके फायदे...
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Alert: प्लास्टिक की चीजें शरीर में बढ़ा रही हैं हा...
मैसाचुसेट्स एमहर्स्ट विश्वविद्यालय में जीवविज्ञान के प्रोफेसर एमेरिटस, आर. थॉमस जोलर कहते हैं, मस्ति...
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Health Tips: आप भी पाचन समस्याओं से रहते हैं परेशा...
अध्ययनों से पता चलता है कि पाचन संबंधित समस्याओं से बचे रहने के लिए खाने के बाद सौंफ और गुड़ खाना का...
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Pope Francis Death: ब्रोंकोस्पज्म नामक बीमारी से प...
ब्रोंकोस्पज्म तब होता है जब आपकी ब्रोंकाई (फेफड़ों का वायुमार्ग) को लाइन करने वाली मांसपेशियों में क...
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काम की बात: संक्रामक बीमारियों से बचाव के लिए जान ...
जब बात संक्रामक बीमारियों के खतरे को कम करने की हो तो हाथ धोने की आदत बनाने से आप काफी लाभ पा सकते ह...
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शुगर बढ़ने पर क्या होता है? कैसे करें इसकी पहचान...
शुगर बढ़ने के कारण पसीना आने, चक्कर आने, सिरदर्द, भ्रम, चिड़चिड़ापन या अनियमित दिल की धड़कन की समस्य...
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ये आदतें पाचन तंत्र का कर देंगी सत्यानाश, तुरंत बन...
कुछ गलत आदतें पाचन तंत्र को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकती हैं, जिससे गैस, एसिडिटी, कब्ज और अपच जैसी ...
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डार्क चॉकलेट खाने से ब्लड प्रेशर कम होता है?...
ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखना हृदय को स्वस्थ बनाए रखने के लिए जरूरी है। क्या डार्क चॉकलेट खाने से ब्लड...
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जानना जरूरी: बुढ़ापे की इस बीमारी का अब तक नहीं है...
आंकड़ों से पता चलता है कि अमेरिका में 65 वर्ष और उससे अधिक आयु के लगभग 70 सलाख लोग अल्जाइमर रोग से प...
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Health Tips: शुगर-ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखने के ल...
धनिया एक सुगंधित, एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर जड़ी-बूटी है। इसे आहार में शामिल करना आपके ब्लड शुगर को कम ...
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Arthritis: महिलाओं में क्यों ज्यादा होता है आर्थरा...
हड्डियों से संबंधित समस्याएं आपके लिए कई प्रकार की जटिलताओं को बढ़ाने वाली हो सकती हैं। हड्डियों की ...
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Health Alert: लोगों की कमजोर होती जा रही है याददाश...
आमतौर पर वायु प्रदूषण को फेफड़ों और हार्ट की समस्याओं के लिए जिम्मेदार माना जाता रहा है पर समय के सा...
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Student Diet: बोर्ड एग्जाम के दौरान बच्चों की डाइट...
ऐसे में आज की यह खबर अभिभावकों के लिए है। आज की इस खबर में हम आपको बताने जा रहे हैं कि इस समय बच्चों...
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Tea-Biscuit Health Issues: रोजाना चाय-बिस्कुट खाने...
कई लोग अपने खान-पान का भी ठीक से ध्यान नहीं रख पाते हैं। वह सुबह का नाश्ता भी चाय और बिस्कुट खाकर कर...
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Alert: लिवर-किडनी और रक्त के बाद अब ब्रेन में मिले...
हालिया रिपोर्ट्स में माइक्रोप्लास्टिक और इसके कारण बढ़ती गंभीर समस्याओं को लेकर अलर्ट किया जा रहा है...
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खाने के बाद फल खाना चाहिए या नहीं?...
फलों का सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी है, लेकिन फल किस समय खाने चाहिए इसका ध्यान रखना बहुत जरूर...
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कब्ज-गैस की गंभीर से गंभीर दिक्कत इस उपाय से चुटकि...
अजवाइन में थाइमोल नामक यौगिक पाया जाता है, जो पाचन एंजाइमों के स्राव को बढ़ावा देता है, जिससे भोजन क...
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सफेद रंग की ये सब्जी हार्ट-ब्रेन के लिए बहुत फायदे...
मशरूम में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और अन्य पोषक तत्व प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देते हैं, जिससे संक्र...
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Brain Tumor: ब्रेन ट्यूमर में क्या दिक्कतें होती ह...
ब्रेन ट्यूमर वाले सभी लोगों को शुरुआत में इसके लक्षण नजर आएं ये जरूरी नहीं है। हालांकि कुछ संकेत हैं...
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Kent Nectar: केंट का 'हाइड्रोजन वॉटर मेकर', ऐसा प्...
केंट हाइड्रोजन वॉटर मेकर एक कमाल का प्रोडक्ट है। इसकी खासियत जानकार आप इसे घर लाने में देर नहीं करें...
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स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, सर्दियों में लोगों का वजन बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं। जैसे-जैसे तापमा...
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काली मिर्च सर्दी-जुकाम और गले की खराश से राहत दिलाने में फायदेमंद है। इन काले बीजों में एंटीबैक्टीरि...
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अक्सर बढ़ा रहता है शुगर? इन दो मसालों में छिपी है ...
स्वास्थ्य विशेषज्ञ सभी लोगों को शुगर कंट्रोल रखने की सलाह देते हैं। कुछ मसाले इसमें आपकी मदद कर सकते...
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HMPV Virus Cases Live: देश में संक्रमण के आठ मामले...
कोरोना की तरह ही ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस भी श्वसन तंत्र को प्रभावित कर रहा है जिसके कारण लोगों को सर्...
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World Heart Day: युवाओं में बढ़ती हृदय की बीमारियो...
हृदय को स्वस्थ रखने के लिए कम उम्र से ही प्रयास करते रहना जरूरी है। संभावित हृदय संबंधी समस्याओं का ...
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स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, दूध वाली चाय की जगह ब्लैक टी (काली चाय) पानी अधिक फायदेमंद हो सकता है।...
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कितनी भी सर्दी-खांसी हो, इन उपायों से पा सकते हैं ...
गले की सूजन और सर्दी-खांसी को कम करने के लिए अदरक के टुकड़े चबाएं। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक...
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Monkeypox: भारत में मंकीपॉक्स के पहले मामले की पुष...
केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने सोमवार को कहा कि संक्रमित व्यक्ति ने हाल ही में ऐसे देश की यात्रा की ...
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वरिष्ठ मनोचिकित्सक और मध्य प्रदेश सरकार द्वारा गठित सुसाइड प्रिवेंशन टास्क फोर्स के सदस्य डॉ सत्यकां...
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कोलेस्ट्रॉल को हृदय रोगों का प्रमुख कारण माना जाता है। इसे नियंत्रित रखने के उपाय जरूरी हैं। कोलेस्ट...
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पंजाब में यात्रा के दौरान दिल का दौरा पड़ने से जालंधर से कांग्रेस सांसद संतोख सिंह का हो गया है। लुध...
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वैज्ञानिकों ने पाया कि 7-8 घंटे तक बैठे रहने की आदत समय के साथ मस्तिष्क के नई चीजों को संग्रहित करने...
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40 साल से ज्यादा की उम्र के लोगों को हैवी एक्सरसाइज करने से बचना चाहिए। जिस एक्सरसाइज को करते समय आप...
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