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पीएमएस के दर्द से राहत दिला सकते हैं ये ...
पीएमएस मासिक धर्म शुरू होने से पहले महिलाओं में होने वाले शारीरिक और भावनात्मक लक्षणों का एक सम...
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प्रोटीन का सबसे अच्छा शाकाहारी स्रोत क्य...
शाकाहारी डाइट फॉलो करने वाले लोगों के लिए प्रोटीन की जरूरत पूरी करना आसान है, क्योंकि प्रकृति म...
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Health Tips: ब्रश करते समय कितना टूथपेस्...
अक्सर कुछ लोगों को दांतों में सेंसिटिविटी की समस्या होती है, वो इसका मूल कारण नहीं समझ पाते हैं...
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Air Pollution: आपके खून में जहर घोल रहीं...
वायु प्रदूषण की वजह से इन दिनों बहुत से लोग परेशान हैं। दिल्ली के कई हिस्सों में तो एक्यूआई 300...
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फैटी लिवर के मरीजों के लिए वरदान हैं ये ...
फैटी लिवर की समस्या आजकल बहुत आम हो गई है, जिसमें लिवर की कोशिकाओं में फैट जमा हो जाता है।...
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Health Tips: पोषण के मामले में पालक को ट...
पालक के साग हमारे समाज में बहुत चाव से खाया जाता है। जाहिर है इसे खाने के कई स्वास्थ्य लाभ हैं।...
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Blood Sugar: ब्लड शुगर टेस्ट करने का सही...
डॉक्टर कहते हैं, एक बार डायबिटीज हो जाने पर आपको जीवनभर इसके मैनेजमेंट की जरूरत पड़ती है। नियमि...
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Health Tips: 400+ AQI में कर रहे हैं मॉर...
दिल्ली में वायु प्रदूषण इन दिनों अपने चरम पर है, इस प्रदूषण में भी बहुत से लोग सुबह के समय मॉर्...
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Health Tips: फेफड़ों से जुड़े ये चार लक्...
वायु प्रदूषण इन दिनों अपने चरम पर है, और ऐसे में फेफड़े से जुड़ी बीमारियों का जोखिम बढ़ जाता है...
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Arthritis: गठिया रोगी सर्दियों में भूलकर...
अक्सर देखने को मिलता है कि गठिया के रोगियों की परेशानी ठंड के दिनों में बढ़ जाती है। ऐसे में कु...
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Health Tips: डेंगू ठीक होने के बाद लिवर ...
डेंगू बुखार होना अपने आप में ये चिंता का विषय है, ध्यान देने वाली बात यह है कि इसके ठीक होने के...
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World Diabetes Day 2025: शुगर लेवल बहुत ...
हाइपोग्लाइसीमिया कई प्रकार से आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकती है। हाइपोग्लाइसीमिया हल्के लक्ष...
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World Diabetes Day 2025: महिला या पुरुष,...
मेडिकल रिपोर्ट्स कहती हैं, वैसे तो डायबिटीज की बीमारी किसी को भी हो सकती है पर महिलाओं की तुलना...
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World Diabetes day 2025: हार्ट-आंखों के ...
अध्ययनों से पता चलता है कि डायबिटीज रोगियों में कैंसर और प्रजनन से संबंधित समस्याओं का जोखिम भी...
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300 से ज्यादा रहता है शुगर तो न करें ये ...
जिन लोगों को डायबिटीज है उन्हें इसे नियंत्रण में रखने के लिए कुछ गलतियों से बचना बहुत जरूरी है।...
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शुगर हाई रहता है तो हो सकती हैं ये दिक्क...
डायबिटीज आंखों की रक्त नलिकाओं को नुकसान पहुंचा सकती है, जिससे कम दिखने लगता है। डायबिटीज रोगिय...
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डायबिटीज में कौन सी सब्जी खाना सबसे फायद...
भिंडी में घुलनशील फाइबर होता है जो शरीर में ग्लूकोज के अवशोषण को धीमा करता है, जिससे ब्लड शुगर ...
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शुगर कंट्रोल करने में दवा जितना असरदार ह...
शुगर को कंट्रोल रखने में जामुन खाना या इसके जूस का सेवन करना लाभप्रद हो सकता है। जामुन में जाम्...
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World Diabetes Day 2025: डायबिटीज रोगी ह...
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएओ) के अनुसार, दुनियाभर में करीब 30-40% डायबिटिक मरीजों में किसी ...
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Diabetes: दिखने में फिट लेकिन अंदर से बी...
अध्ययन में शोधकर्ताओं ने पाया कि सिर्फ अधिक वजन वाले ही नहीं, कम वजन वालों में भी इसका खतरा बढ़...
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