Latest News
Most Read
प्रोटीन पाउडर लेना फायदेमंद है या नुकसान...
जिम वाले लोग प्रोटीन पाउडर का अधिक इस्तेमाल करते हैं। पर इसे सेहत के लिए नुकसानदायक माना जाता ह...
Category: health-fitness
ब्रेन की दुश्मन हैं ये चीजें, बना लें दू...
नींद की कमी से याददाश्त कमजोर होती है और दिमाग की प्रोसेसिंग स्लो हो जाती है। ज्यादा तनाव लेने ...
Category: health-fitness
फल खाना बेहतर है या जूस पीना?...
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार फल खाना हमेशा जूस पीने से बेहतर होता है। आइए जानते हैं कि फल क्य...
Category: health-fitness
Health Tips: सर्दियों में क्यों बढ़ जाती...
ठंड के दिनों में अक्सर फैटी लिवर की समस्या बढ़ जाती है, जिसे अगर समय रहते ध्यान न दिया गया तो य...
Category: health-fitness
Subclade-K Influenza: सर्दी-जुकाम फैलाने...
अमेरिका में फ्लू वायरस का एक नया वेरिएंट, सबक्लेड के तेजी से बढ़ रहा है। यह स्ट्रेन पहले ही जाप...
Category: health-fitness
Health Tips: क्या आप भी सुबह उठते ही खूब...
सुबह के समय में उठते ही छींक आना एक आम समस्या है, लेकिन कई बार ये छोटी सी दिक्कत बहुत परेशान कर...
Category: health-fitness
CRP Test: सीआरपी टेस्ट खोल देती है शरीर ...
सीआरपी यानी सी-रिएक्टिव प्रोटीन टेस्ट। शरीर में इंफ्लेमेशन बढ़ने की स्थिति में लिवर प्रतिक्रिया...
Category: health-fitness
High Blood Pressure: हाई बीपी के मरीजों ...
उच्च रक्तचाप वाले लगभग एक चौथाई लोगों में एल्डोस्टेरोन नाम के हार्मोन की मात्रा अधिक देखी जाती ...
Category: health-fitness
Health Tips: खराब हो गया है आपका स्लीप स...
स्लीप साइकिल खराब होना एक आम समस्या है जिससे लगभग सभी लोग कभी न कभी जरूर दो चार होते हैं। स्लीप...
Category: health-fitness
Constipation Relief: कब्ज की समस्या को ब...
कब्ज एक बेहद आम समस्या है जिससे अक्सर कुछ लोग परेशान रहते हैं। ऐसा होने के पीछे एक बड़ा कारण है...
Category: health-fitness
Alert: बचपन की ये समस्या उम्र बढ़ने पर ड...
विशेषज्ञों की टीम ने पाया कि जिन लोगों ने बचपन में अकेला महसूस किया, उनमें बड़े होने पर डिमेंशि...
Category: health-fitness
सर्दियों में मशरूम खाना क्यों फायदेमंद ह...
सर्दियों के मौसम में मशरूम खाना स्वास्थ्य के लिए कई कारणों से अत्यंत फायदेमंद होता है, और इसे अ...
Category: health-fitness
इन बीमारियों में 'रामबाण' होती है किशमिश...
किशमिश सूखे अंगूर होते हैं, जो पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। इसका नियमित सेवन कई बीमारियों में...
Category: health-fitness
HIV AIDS: महिला या पुरुष किसे ज्यादा ...
एचआईवी शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को प्रभावित करता है, जिससे व्यक्ति सामान्य संक्रमण और गंभीर...
Category: health-fitness
High Blood Pressure: ब्लड प्रेशर हाई रहन...
ब्लड प्रेशर बढ़ने के काण रक्त धमनियों पर दबाव बढ़ता रहता है। लंबे समय तक यह दबाव बना रहे तो रक्...
Category: health-fitness
Infertility: प्रजनन विकारों की डरावनी तस...
आईवीएफ पर लोगों की निर्भरता कितनी अधिक हो गई है, ये इस बात से स्पष्ट होता है कि मौजूदा समय में ...
Category: health-fitness
एनीमिया हो या कमजोरी, सारी टेंशन दूर कर ...
100 ग्राम अनार खाने से 0.3 मिलीग्राम आयरन प्राप्त हो सकता है। इससे खून की कमी दूर होती है। खजूर...
Category: health-fitness
Isabgol Benefits: पाचन की दिक्कत हो या व...
इसबगोल पानी के संपर्क में आते ही फूलकर जेल जैसा बन जाता है। यह आंतों में जाकर मल को नरम करता है...
Category: health-fitness
हार्ट हो या ब्रेन, सभी के लिए जरूरी है य...
पोटैशियम की कमी से कमजोरी, मांसपेशियों में ऐंठन और ब्लड प्रेशर जैसी समस्याएं हो सकती हैं। संतुल...
Category: health-fitness
दुबले लोगों के लिए 'वरदान' से कम नहीं है...
इन छोटे दिखने वाले ड्राई फूट्स में अधिक मात्रा में पोषक तत्व होते हैं, जो दुबले-पतले शरीर को वज...
Category: health-fitness