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आर्थराइटिस के मरीजों को इन बातों का रखना चाहिए विश...
आर्थराइटिस (गठिया) एक ऐसी स्थिति है जिसमें जोड़ों में दर्द, सूजन और अकड़न महसूस होती है। यह किसी भी ...
Category: health-fitness
Strengthen Bones: 30 के बाद हड्डियां हो रही हैं कम...
Strengthen Bones: अगर आप चाहती हैं कि आपकी हड्डियां लंबी उम्र तक मजबूत बनी रहें, तो रोजाना कुछ योगास...
Category: yoga-and-health
डेस्क जाॅब वालों के लिए चार जरूरी एक्सरसाइज...
Desk Job Workers Workout Plan दिनभर बैठकर करते हैं काम तो ये व्यायाम जरूर करें...
Category: yoga-and-health
Operation Shield: सायरन बजते ही श्रीनगर में शुरू ह...
Operation Shield: सायरन बजते ही श्रीनगर में शुरू हुई जंगी मॉक ड्रिल, DM ने बताई पूरी प्लानिंग!...
Category: national
Karauli News: मॉक-ड्रिल और ब्लैक आउट अभ्यास के लिए...
जिले में मॉक ड्रिल को लेकर तैयारियां पूरी की जा चुकी हैं। आज शाम चार बजे इसका सायरन बजेगा। कलेक्टर न...
Category: city-and-states
Himachal : शिमला में बजने लगे हवाई सायरन, मॉक ड्रि...
Mock Drill In Shimla: बुधवार को शाम 4 बजे उपायुक्त कार्यालय और संजौली पार्किंग स्थल में मॉक ड्रिल आय...
Category: city-and-states
Rajasthan News: आज बजेंगे हवाई हमले के सायरन, होगा...
भारतीय वायुसेना ने देर रात पीओके और पाकिस्तान के अंदर मिसाइल से आतंकी ठिकाने तबाह कर दिए। आज राजस्था...
Category: city-and-states
7 मई को होगी मॉक ड्रिल: आपदा से निपटने की तैयारी ज...
एसडीआरएफ की टीम डल झील में 7 मई को होने वाली मॉक ड्रिल से पहले बचाव और राहत अभ्यास कर रही है। हाल ही...
Category: city-and-states
Kullu News: नरैणी में नौनिहालों को सिखाईं योग की क...
जिले में पोषण पखवाड़ा के तहत महिला एवं बाल विकास विभाग, खेल और आयुष विभाग के साथ मिलकर लोगों कोपोषण ...
Category: city-and-states
Healthy Habits: रोज सुबह की ये आदतें पूरे दिन आपको...
क्या आप जानते हैं, एक अच्छी सुबह आपके मानसिक व शारीरिक विकास को बढ़ावा देती है। हालांकि प्रश्न ये है...
Category: health-fitness
Chandigarh News: लेखन से पहले किए जाने वाले अभ्यास...
लेखन से पहले किए जाने वाले अभ्यास और पात्रों के चयन पर की चर्चा...
Category: city-and-states
Delhi Election: 2020 में बल्लीमारान में हुआ सबसे ज...
Delhi Election: दिल्ली में आज सभी 70 विधानसभा सीटों पर मतदान है। राजधानी में पिछले विधानसभा चुनाव 20...
Category: national
Rajasthan News : पंचायतों के बाद अब नई जिला परिषदो...
राजस्थान में पंचायतों के पुनर्गठन की प्रक्रिया शुरू हो चुकी है। इसके साथ ही अब सीएम भजनलाल शर्मा ने ...
Category: city-and-states
BSF: 'ऑपरेशन अलर्ट' के जरिए सीमा पर दुश्मनों के मं...
गुजरात में कच्छ जिले से लगती भारत-पाक सीमा बेहद संवेदनशील है। पूर्व में इस सीमा पर कई पाकिस्तानी मछु...
Category: national
Naval Exercise Varuna: फ्रांसिसी राजदूत बोले- भारत...
'वरुण' के बारे में विस्तार से बताते हुए फ्रांसिसी राजदूत ने कहा कि भारत और फ्रांस अभ्यास की 30वीं वर...
Category: national
US: दक्षिण कोरिया के साथ साझा परमाणु अभ्यास से बाइ...
उत्तर व दक्षिण कोरिया के बीच लगातार तनाव के बीच अमेरिकी राष्ट्रपति जो बाइडन ने बड़ी बात कही है। उन्ह...
Category: international
एक्सरसाइज और इम्यूनिटी में क्या है संबंध?...
एक्सरसाइज और इम्यूनिटी में क्या है संबंध...
Category: health-fitness