Latest News
Most Read
Omega 3 Fatty Acid: चिया सीड्स के अलावा इन सस्ती च...
ओमेगा-3 फैटी एसिड हमारे शरीर के लिए सबसे जरूरी पोषक तत्वों से में एक है। इसके सेवन से संपूर्ण स्वास्...
Category: health-fitness
वेजिटेरियन लोग ओमेगा-3 कैसे प्राप्त करें?...
ओमेगा-3 फैटी एसिड दिल, दिमाग और आंखों की सेहत के लिए बेहद जरूरी माना जाता है। यह बैड कोलेस्ट्रॉल को ...
Category: health-fitness
ओमेगा-3 वाली चीजें क्यों जरूरी हैं?...
ओमेगा-3 ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करता है और ट्राइग्लिसराइड्स को घटाता है जिससे हार्ट अटैक-स्ट्रोक का...
Category: health-fitness
गाजर के अलावा ये चीजें भी आंखों के लिए फायदेमंद...
आंखों के स्वास्थ्य की बात आते ही, गाजर का नाम सबसे पहले आता है क्योंकि यह बीटा-कैरोटीन और विटामिन ए ...
Category: health-fitness