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हृदय के लिए फलों की मात्रा नहीं, सही चयन जरूरी; जा...
हृदय के लिए फलों की मात्रा नहीं, सही चयन जरूरी; जानें फ्लैवानॉल युक्त खाद्य पदार्थ का सेवन करने वाले...
Category: national
Fruits You Should Not Eat Together: सेहत के लिए हा...
Fruits Not to Eat Together: जो लोग फ्रूटचाट खाना पसंद करते हैं, ये लेख उनके लिए है। क्योंकि हर फल को...
Category: health-fitness
Fruits Buying Tips: मीठा फल पहचानने के आसान तरीके,...
Fruits Buying Tips फल खरीदते समय कौन-से संकेत बताते हैं कि फल मीठा और ताजा है जानिए आम, केला, तरबूज,...
Category: lifestyle
Jaipur: जयपुर में बड़ा खुलासा! सड़े फलों को धोकर ब...
Jaipur: जयपुर की मुहाना मंडी में खाद्य सुरक्षा विभाग ने बड़ी कार्रवाई करते हुए करीब 10 हजार किलो सड़...
Category: city-and-states
Chamba News: ओलों से ढके खेत, बगीचों में झड़ गए से...
Fields were covered in hail, apple and apricot fruits fell from the orchards....
Category: city-and-states
Panipat News: विश्व जागृति मिशन ने नागरिक अस्पताल ...
विश्व जागृति मिशन ने नागरिक अस्पताल में मरीजों को बांटे फल...
Category: city-and-states
Health Tip: वजन के साथ-साथ ब्लड शुगर तक बढ़ा सकते ...
These Fruits Never Consume At Night: अगर आप चाहते हैं कि आपकी सेहत हमेशा अच्छी बनी रहे तो रात के समय...
Category: health-fitness
Kotdwar News: कटे फलों का न करें सेवन, रहें सचेत...
कटे फलों का न करें सेवन, रहेंसचेत...
Category: city-and-states
रोज पिस्ता खाने से मिलते हैं ये जबरदस्त फायदे...
पिस्ता न केवल स्वाद में लाजवाब होता है, बल्कि यह सेहत का खजाना भी है।...
Category: health-fitness
लो ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाली ये चीजें रखेंगी शुगर कं...
ग्लाइसेमिक इंडेक्स (जीआई) 55 या उससे कम वाली चीजों को सेहत के लिए अच्छा माना जाता है। सेब का ग्लाइसे...
Category: health-fitness
UP Budget 2026: यूपी में ₹9.12 लाख करोड़ का भारी-भ...
यूपी सरकार का 2026 का बजट पेश हो रहा है, इसके रोजगार से लेकर एआई के लिए भी बात की गई है। आइए इस लेख ...
Category: health-fitness
Bijnor: मेरठ की तरफ से आ रहे फल-सब्जी से लदे ट्रक ...
पंजाब से यूपी और उत्तराखंड के जिलों में सब्जी-फल ले जा रहे वाहनों को सोमवार को रोक दिया गया। इससे लं...
Category: city-and-states
Soaked Almonds: छिलका समेत या छीलकर, अच्छे सेहत के...
भीगे हुए बादाम का सेवन करना हमारे सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। ऐसे में बहुत लोगों के मन में ये...
Category: health-fitness
कौन से मेवे भिगोकर नहीं खाने चाहिए?...
आयुर्वेद और पोषण विज्ञान के अनुसार, अधिकांश मेवों को भिगोकर खाना फायदेमंद होता है क्योंकि इससे उनमें...
Category: health-fitness
Ujjain News: भांग और ड्रायफ्रूट से हुआ बाबा का शृं...
आज पौष मास शुक्ल पक्ष की पंचमी तिथि पर बाबा महाकाल का भांग और ड्रायफ्रूट से आकर्षक शृंगार किया गया। ...
Category: city-and-states
इम्युनिटी बढ़ाना है तो सर्दियों में खाएं ये पांच फ...
विटामिन-सी शरीर के लिए बहुत जरूरी है। संतरे को इसका सबसे अच्छा स्रोत माना जाता है। संतरे के अलावा कु...
Category: health-fitness
Hamirpur (Himachal) News: खो-खो में हमीरपुर ने ठिय...
अंतर महाविद्यालय खो-खो प्रतियोगिता सोमवार को अणु खेल मैदान में शुरू हुई। तीन दिवसीय प्रतियोगिता के श...
Category: city-and-states
Hamirpur (Himachal) News: ठंड के मौसम में बढ़ी सूख...
सर्दियों के मौसम में सूखे मेवों की मांग बढ़ गई है। लोग काजू, बादाम, अखरोट, पिस्ता, अंजीर के अलावा कि...
Category: city-and-states
Health Tips: एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर इन ड्रिंक्स का...
एंटीऑक्सीडेंट वे तत्व होते हैं जो शरीर में फ्री रेडिकल्स के कारण होने वाली क्षति को रोकने में मदद कर...
Category: health-fitness
Bareilly News: सब्जी में बड़ी ढूंढ रहे बच्चे, ताजे...
शहरी क्षेत्र के 109 प्राथमिक विद्यालयों में रोजाना बच्चों को मिड-डे मील परोसा जाता है। सोमवार के मेन...
Category: city-and-states
Ujjain Mahakal: मोक्षदा एकादशी पर भांग, ड्रायफ्रूट...
इस दिन किया गया दान-पुण्य कई गुना फल देता है और पापों से मुक्ति दिलाता है। मोक्षदा एकादशी का व्रत श्...
Category: city-and-states
Gwalior News: ऑक्सीटोसिन का इस्तेमाल पर हाईकोर्ट स...
याचिकाकर्ता की ओर से बताया गया कि लौकी, तुरई, तरबूज, आलू जैसी सब्जियों को बड़ा करने और पोल्ट्री में ...
Category: city-and-states
दुबले लोगों के लिए 'वरदान' से कम नहीं हैं ये ड्राई...
इन छोटे दिखने वाले ड्राई फूट्स में अधिक मात्रा में पोषक तत्व होते हैं, जो दुबले-पतले शरीर को वजन बढ़...
Category: health-fitness
खट्टे फल खाने के तुरंत बाद पानी क्यों नहीं पीना चा...
खट्टे फल जैसे संतरा, नींबू, मौसमी और अंगूर, विटामिन सी और एसिड से भरपूर होते हैं।...
Category: health-fitness
इन तीन फलों में होते हैं इम्युनिटी बढ़ाने वाले विट...
संतरे के अलावा कुछ अन्य फलों से भरपूर मात्रा में विटामिन-सी प्राप्त किया जा सकता है।...
Category: health-fitness
Meerut News: उद्यान नर्सरी पहुंचकर ली फल, सब्जी की...
Reached the garden nursery and got information about advanced varieties of fruits and vegetables....
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Health Tips: फल खाएं लेकिन सोच-समझकर, बिना सीजन वा...
बाजार से फल लाते समय कुछ सावधानियां बरतते रहना भी आपके लिए जरूरी है। बाजार में बेमौसम के फल मिलते है...
Category: health-fitness
बुढ़ापे में भी जवानों जैसा ताकतवर रखेंगी ये चीजें...
दूध, दही, पनीर जैसे डेयरी उत्पाद कैल्शियम और प्रोटीन से भरपूर होते हैं। प्रोटीन वाली चीजें मांसपेशिय...
Category: health-fitness
Banda News: मिठाई के साथ बढ़ी ड्राईफ्रूट्स की मांग...
मिठाई के साथ बढ़ीड्राईफ्रूट्सकी मांग...
Category: city-and-states
रोज अचार खाने से आपकी सेहत पर क्या प्रभाव पड़ता है...
अचार में नमक की मात्रा बहुत ज्यादा होती है, इसलिए रोजाना अचार खाने से हाई ब्लड प्रेशर की समस्या बढ़ ...
Category: health-fitness
डायबिटीज के मरीजों को इन फलों से करना चाहिए परहेज...
इसी कड़ी में कुछ फल, भले ही वे प्राकृतिक हों, लेकिन उनमें शुगर की मात्रा अधिक होती है, जो ब्लड शुगर ...
Category: health-fitness
बच्चों को कौन से ड्राई फ्रूट्स खिलाएं?...
नट्स/ड्राई फ्रूट्स का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। बच्चों के आहार में नट्स को जरूर श...
Category: health-fitness
बागवान फल बेचने के लिए स्वतंत्र : प्रेम...
सेब सीजन की शुरुआत से पहले सोशल मीडिया पर फैलाई जा रही अफवाहों पर फलोत्पादक मंडल ने कड़ी आपत्ति जताई...
Category: city-and-states
India-Pakistan Tension: पाकिस्तान को एक और बड़ा झट...
पाकिस्तान से आयात हो रहे थे सेंधा नमक, पिस्ता, सब्जा के बीज और कई तरह के मेवे।...
Category: city-and-states
खाने के बाद फल खाना चाहिए या नहीं?...
फलों का सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी है, लेकिन फल किस समय खाने चाहिए इसका ध्यान रखना बहुत जरूर...
Category: health-fitness
Una News: फलों, सब्जियों में कितना जहर खा रहे, नही...
बाजार में तरोताजा दिखने वाले फल और सब्जियों के जरिये कितना जहर हम प्रतिदिन खा रहे हैं, इसे जांचने के...
Category: city-and-states
Pakistani economic crisis: तेजी के साथ पाक में बढ़...
खाद्य पदार्थ के अलावा पेट्रोल-डीजल, सिलेंडर गैस, फल और सब्जियों के दाम तक सातवें आसमान पर हैं। पाकिस...
Category: business
Chamba News: जिले के बगीचों में लहलहाएंगे फलदार पौ...
चंबा। जिले के बागवानों के बगीचे अब अमेरिका से निर्यात कर प्रदेश की नर्सरियों में तैयार की गई सेब की ...
Category: city-and-states
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पश्चिम बंगाल: पंचायत चुनाव से पहले मध्याह्न भोजन म...
तीन जनवरी की जारी हुई अधिसूचना की मानें तो प्रत्येक छात्र को अतिरिक्त पोषण प्रदान करने पर प्रति सप्त...
Category: national