Hair Fall Tips: कम उम्र में ही तेजी से झड़ रहे हैं आपके बाल? जान लें इसके पीछे के चार बड़े कारण

Hair Care Tips For Men and Women:आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में बालों का झड़ना एक आम समस्या बन चुका है, लेकिन जब यह समस्या गंभीर रूप ले लेती है, तो यह मानसिक तनाव और चिंता का कारण बन जाती है। हैरानी की बात यह है कि आज के समय कम उम्र के लोगों में ये समस्या तेजी से बढ़ती जा रही है। विशेषज्ञों के अनुसार दिन भर में 50 से 100 बालों का गिरना सामान्य है, लेकिन इससे अधिक बाल झड़ना इस बात का संकेत है कि आपके शरीर के भीतर कुछ ठीक नहीं है। दरअसल बालों के झड़ने के पीछे कई कारण होते हैं, जिनमें कुछ प्रमुख कारणों के बारे में आपको भी जानना चाहिए। अच्छी बात यह है कि इनमें से कई कारणों को अलग समय रहते हैं सुधार लिया जाए तो बाल के झड़ने को कम किया जा सकता है। आइए एक-एक करके सरल भाषा में उन चार कारणों के बारे में जानते हैं।

  • Source: www.amarujala.com
  • Published: Feb 21, 2026, 10:51 IST
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