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नाइट मंचिंग का स्वास्थ्य पर क्या असर होता है?...
नाइट मंचिंग यानी देर रात बिना भूख के कुछ न कुछ खाते रहने की आदत, हमारे मेटाबॉलिज्म और संपूर्ण स्वास्...
Category: health-fitness
राष्ट्रपति भोज में अपनी मौजूदगी पर शशि थरूर ने तोड़...
रूसी राष्ट्रपति व्लादिमीर पुतिन के भारत दौरे के दौरान राष्ट्रपति भवन में आयोजित रात्रिभोज को लेकर का...
Category: national
रात के खाने के बाद योग करना चाहिए या नहीं?...
Yoga Poses After Dinner: रात के खाने के बाद योग करना चाहिए या नहीं...
Category: yoga-and-health
Bhai Dooj 2025: भाई दूज के दिन लंच या डिनर में करे...
अगर आप सोच रही हैं कि भाई दूज 2025 पर क्या बनाएं जो झटपट तैयार हो जाए और सबको पसंद आए, तो यहां हैं क...
Category: healthy-food
Alert: रात की ये एक गड़बड़ आदत सेहत के लिए बढ़ा सक...
रात में देर से डिनर करते हैं तो इसमें सुधार कर लें। देर से डिनर के कारण हम देर से सोते हैं इससे शरीर...
Category: health-fitness
Weight Loss Tips: रात में भोजन कब करना चाहिए, ताकि...
Weight Loss Tips: अगर आप सही समय पर सही आहार लेंगे, तो आपका शरीर अपनी पूरी क्षमता से वसा को बर्न कर ...
Category: health-fitness