Yoga Asanas For Diabetic Patient : हर साल 14 नवंबर को विश्व मधुमेह दिवसमनाया जाता है, जिसका उद्देश्य मधुमेह के प्रति जागरूकता बढ़ाना और लोगों को बेहतर स्वास्थ्य के लिए प्रेरित करना है। योग न केवल शरीर को लचीला बनाता है, बल्कि तनाव कम कर मानसिक स्वास्थ्य को भी मजबूत करता है जो मधुमेह नियंत्रण में एक महत्वपूर्ण कारक है। विशेषज्ञों के अनुसार, नियमित योगाभ्यास मधुमेह रोगियों के लिए जीवनशैली प्रबंधन में सहायक हो सकता है। इस लेख में बताए जा रहे हैंयोगासन खास तौर पर इंसुलिन संवेदनशीलता, तनाव नियंत्रण और समग्र स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माने जाते हैं।