स्वास्थ्य: सर्दी में बढ़े खर्राटे बन रहे बड़ा खतरा, दिल-दिमाग पर बढ़ रहा दबाव, रोज 100 मरीज अस्पताल पहुंच रहे

ठंड बढ़ते ही लोगों की नींद में खलल डालने वाली एक आम समस्या खर्राटे फिर बढ़ने लगे हैं। इससे सावधान रहने की जरूरत है क्योंकि यह सिर्फ असुविधा नहीं बल्कि दिल और दिमाग के लिए खतरे की घंटी भी है। विशेषज्ञों का कहना है कि जब खर्राटे रोज आने लगें और आवाज बहुत तेज हो तो यह हार्ट अटैक और ब्रेन अटैक का जोखिम बढ़ा देता है। खर्राटों को कभी नजरअंदाज न करें। ये न सिर्फ नींद की गुणवत्ता बिगाड़ते हैं बल्कि धीरे-धीरे दिल की धड़कन, रक्तचाप और ऑक्सीजन स्तर को भी प्रभावित करते हैं। यह भी पढ़ें:यूपी में एक और बदमाश का एनकाउंटर:50 हजार का इनामी समयदीन मुठभेड़ में ढेर, घिरा तो पुलिस पर की अंधाधुंध फायरिंग

  • Source: www.amarujala.com
  • Published: Dec 09, 2025, 11:13 IST
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